Votre thérapeute



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Aurélie PRAT
Psychanalyste et Sophrologue

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Bonjour et bienvenue !

Et voilà ! Nous vivons déjà les premiers pas de notre rencontre. Je m’appelle Aurélie PRAT, et parce que je pense qu’il est indispensable de se sentir en confiance lorsqu’on s’engage dans un processus thérapeutique, je vais ici me présenter. Vous percevrez ainsi ce qui me fonde et m’anime.

Un cheminement ….

J’aime la vie, j’aime les gens, les émotions, les ressentis, et c’est ainsi que très tôt je me suis intéressée à la psychologie humaine au travers de mes rencontres et voyages. C’est donc très naturellement que je suis devenue Educatrice Spécialisée.
Passionnée par l’être humain avec sa richesse et sa complexité, j’ai décidé tout d’abord d’aller explorer mon inconscient en réalisant un travail analytique, avec les outils et la démarche de la Psychanalyse Active. Cette riche expérience, tel un voyage initiatique, associée à mes cinq années de formation, me permet aujourd’hui de vous accompagner grâce à cette démarche active et efficiente. J’ai ensuite découvert et développé ma dimension consciente en expérimentant les outils de la sophrologie, je me suis formée durant deux ans, estimant que ces découvertes étaient complémentaires avec la démarche psychanalytique. Véritable philosophie de vie, la sophrologie m’a amenée sur le chemin du développement personnel et de la méditation de pleine conscience.
Grâce à ces démarches et outils, la vie m’est bien plus douce et colorée et j’essaie de faire le choix du bonheur autant que possible.

Une approche …

Mon approche se veut authentique, dynamique et spontanée. Les personnes que j’ai pu accompagner soulignent principalement mes qualités d’écoute, ma bienveillance et ma disponibilité. Je souhaite vous aider à activer vos ressources pour que pas à pas votre vie puisse être plus douce. Mon originalité dans l’accompagnement se situe dans mon ouverture à différents outils en gardant toujours un cadre thérapeutique clair et sécurisant.

Un accompagnement …

Mon cabinet, LE TEMPS DES RESSOURCES, est né de mon propre parcours, de mon expérience professionnelle d’une vingtaine d’année dans l’accompagnement éducatif mais aussi de ma volonté de vous aider à identifier et développer vos multiples ressources intérieures. J’ai à cœur de vous voir révéler toutes vos capacités. Je souhaite allier mes qualités d’écoute, mes compétences et mon dynamisme pour être à vos côtés dans l’évolution et le mieux-être qui vous attend. Profondément humaniste et impliquée dans mon accompagnement, c’est avec une écoute bienveillante que je vous accueille et vous accompagne sur le chemin du mieux-être.

Deux spécialisations …

Au fil des années, je me suis spécialisée tout naturellement dans l’accompagnement des enfants et des adolescents. Grâce à une grande richesse d’outils adaptés et ludiques, j’accompagne votre enfant/ado pour qu’il se sente mieux et que toute votre famille puisse en vivre les répercussions positives.
J’ai développé en parallèle une spécialisation concernant le désir d’enfant et la parentalité. Il m’est essentiel de vous aider à aborder votre cheminement vers votre enfant de manière plus apaisée, positive et sereine. Vous avez déjà toutes les ressources nécessaires en vous et l’accompagnement consiste à les mettre en lumière.

Une rencontre …

Je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins qui vous permettra de révéler vos capacités et de mettre en lumière l’étendue de vos propres ressources.
Alors, si c’est votre moment, si vous sentez que vous avez besoin de sortir d’une souffrance, de changer, d’avancer vers un mieux-être, de libérer tout votre potentiel, il est temps de me contacter pour une première rencontre.  Oser la rencontre, c’est déjà commencer votre travail ! Votre cheminement personnel allié à l’accompagnement que je vous propose permettront de faire émerger votre être profond et de développer votre autonomie.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner vers le mieux-être .

Aurélie PRAT

Un parcours ...

Praticien en Thérapies brèves : Thérapie Solutionniste Expérientielle

Cycle de 8 semaines MBSR : Validé (Mindfulness Based Stress Reduction, ou Réduction du Stress par la Pleine Conscience)
Il s’agit du programme qui est à l’origine du développement de la méditation de pleine conscience sous sa forme moderne, à l’international comme en France

Praticien en Hypnose Ericksonienne

Membre du Conseil d’Administration de l’Association CLEFS84
Plusieurs formations, séminaires et conférences avec l’approche systémique et thérapie familiale.
L’approche systémique parfois nommée analyse systémique est un champ interdisciplinaire relatif à l'étude d'objets dans leur complexité.

MASTER I en Politiques Sociales

CAFERUIS – Certificat d'Aptitude aux Fonctions d'Encadrement et de Responsable d'Unité d'Intervention Sociale

DEES : Diplôme d’Etat d’Educatrice Spécialisée

Psychanalyste (5 années de formation)

– Institut de Psychanalyse Active

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Spécialisations
Journée scientifique FFPPEA " Le travail psychanalytique dans les groupes d’analyse de la pratique, de supervision, de formation " - Septembre 2017 – Lyon

7ème Journée de la Psychanalyse Active "Cheminements de Charcot à la PAR" avec Jacques Rivalin - Mars 2017- Paris

Différents modules de formations spécifiques : depuis 2013 - Avignon et Paris

Adhésion
Conseil Supérieur de la Psychanalyse Active
logo csdpa
Sophrologue (2 années de formation)

- Institut de Sophrologie Relationnelle

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- Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie

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Cette formation comporte plus de 400 heures alliant théorie et pratique. Elle est donc reconnue au sein du RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles).
logo cncp


Spécialisations
PMA, FIV et Parentalité
avec Dominique Henriet

La Gestion de la Douleur
avec Michèle Freud et
les docteurs Jeuilly et Polydor
"La prise en charge de la douleur"

Les Enfants et les Adolescents
avec Claudia Sanchez et Ricardo Lopez "Pédagogie Sophrologie Ludique"

Les Troubles du Sommeil
avec Clémence Peix-Lavallée "SophroPédagogie du Sommeil"

Sophrologue certifiée par BIENRELAX
logo bienrelax

La Gestion du Stress et du Burn-Out
avec Marie-Claire Bouthors
"Du Stress au Burn-Out"

Congrès et Conférences
"Perfectionnement à la pratique
de la méditation de pleine conscience"

Formation en ligne avec
Christophe André et Matthieu Ricard
Novembre 2020 - Rencontres Perspectives

"Intelligence, Haut Potentiel,
Pleine Conscience : l'alchimie heureuse !"

Conférence de Jeanne Siaud - Fachin
à Avignon (84) Mars 2019

"L'altruisme, la force de la Bienveillance"
Conférence de Matthieu Ricard
à Chateaurenard (13) - Juillet 2018

"Les avancées cliniques et théoriques
de la Sophrologie"

Congrès de la SFS à St Raphaël (83)
Décembre 2017

"Qu'est-ce qu'on attend
pour élever des enfants heureux ?"

Conférence d'Isabelle Filliozat à Venelles (13)
Septembre 2017

"L'impact de la méditation
dans les métiers de l'accompagnement"

Conférence du Docteur Christophe André
à Avignon (84) - Avril 2017

"Le Bonheur au jour le jour"
Conférence du Lama Samten
à Mazan (84) - Mars 2017

"La puissance de la joie"
Conférence de Frédéric Lenoir
à Avignon (84) - Janvier 2017

"Le sophrologue dans son métier"
Congrès de la FEPS à Clermont Ferrand
Octobre 2015

Adhésions
Société Française de Sophrologie
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